Propunere Parteneriat Strategic
GRAVITY BREAK
fundamentul unei noi ecologii a grijii și creativității
„Redefinim experiența de wellness prin inovație somatică și artă performativă."
Mentor: Prof. Univ. Dr. Valentina De Piante
Detalii: 30+ sesiuni de dezvoltare = sesiuni de lucru ale cofondatorilor Cătălin Diaconu și Alexandra Bălășoiu pentru rafinarea metodei, plus 2 ateliere evaluate cu studenți UNATC.
18 luni = cercetarea a început în toamna 2024. 14 apariții media = articole în publicații culturale cu ocazia premierei filmului (subversiv.ro, happ.ro, zilesinopti.ro, bookhub.ro, etc).
fundamentul unei noi ecologii
a grijii și creativității
Conceptul
Cercetare & Reziliență Umană
Gravity Break este o metodologie de cercetare somatică și antrenare a rezilienței umane, dezvoltată de coregrafii Alexandra Bălășoiu și Cătălin Diaconu, sub mentoratul Prof. Dr. Valentina De Piante (UNATC București). Metoda utilizează mediul acvatic ca laborator de calibrare structurală: corpul învață să navigheze presiunea prin imponderabilitate.
Mecanica Profundă
Ne concentrăm pe mecanica profundă a mișcării, susținerii, ascultării și ghidării în mediu imersiv.
Transformare Validată
Feedback-ul constant al participanților a validat transformări remarcabile în procesele de autoreglare și expresie corporală.
Laboratorul de Cercetare Somatică
După un an de dezvoltare continuă a acestei metode, ne aflăm într-un punct de expansiune. Obiectivul nostru este să cercetăm în profunzime efectele de natură terapeutică, coregrafică și de wellbeing pe care metoda noastră le generează.
- → Empiric → Model: Transpunem experiența empirică într-un model de bune practici.
- → Autoreglare: Observații directe validează transformări în expresia corporală și procesele de autoreglare.
Propunere
Laborator Viu de Cercetare și Creație
Transformăm infrastructura Therme într-un spațiu unde arta performativă, știința somatică și wellness-ul converg într-o ofertă fără echivalent pe piața din România.
Ce oferă Therme
Acces în bazine (L–V, 09:00–15:00) pentru echipa de cercetare.
Ce primește Therme
Diferențiere competitivă unică, conținut premium, statut de lider CSR și un program validat științific de wellbeing.
Contextul Pieței
De Ce Acum?
Industria wellness globală este în plină transformare. Consumatorii nu mai caută doar relaxare pasivă — ci experiențe care lasă o amprentă profundă asupra modului în care se simt, gândesc și funcționează.
Therme București deține deja infrastructura premium. Gravity Break adaugă motorul de diferențiere: o metodologie originală, validată, care transformă apa dintr-un element de relaxare într-un instrument de antrenare a rezilienței.
Niciun competitor din regiune nu oferă un program care integrează dans acvatic, cercetare somatică și impact social măsurabil sub același acoperiș.
Metodologie
Arhitectura Imersiunii
Practica se bazează pe o dinamică de lucru în duet: un proces de ghidaj asistat în care unul dintre parteneri oferă structură și susținere, permițându-i celuilalt să exploreze starea de suspensie. Această interacțiune evoluează organic de la asistență ghidată spre dialogul cinetic al dansului acvatic, unde rolurile se diluează într-o coordonare fluidă și reciprocă.
Timpul Respirației
O Dilatare a Atenției. Optimizarea atenției și a clarității cognitive
Optimizarea atenției și a clarității cognitive
În cotidian, timpul este adesea o presiune exterioară, o limită care ne hărțuiește. Prin Gravity Break, propunem un spațiu unde timpul încetează să mai fie o măsură liniară și devine un ritm intern. Practica noastră invită corpul să-și regăsească prezența prin ritmul plămânilor, facilitând o dilatare a atenției.
Impact Strategic — Optimizare Neuro-Cognitivă
Aceasta nu este doar odihnă, ci o capacitate de a procesa realitatea cu prospețime, oferind sistemului nervos spațiul necesar pentru a funcționa cu o claritate regăsită.
Pedagogia Permeabilității
Inteligența care nu se opune. Antrenarea adaptabilității și a rezilienței la
presiune.
Antrenarea adaptabilității și a rezilienței la presiune
Viziunea noastră urmărește o transformare a structurii interne prin Permeabilitate. Invităm corpul să fie străbătut de forțele mediului fără a le opune rezistență, utilizând o geometrie a spiralărilor care dizolvă rigiditatea.
Impact Strategic — Agilitate Somatică
Această formă de inteligență somatică învață individul să nu se mai blocheze în fața dificultăților, ci să le lase să treacă prin structura sa — o stare de alertă calmă unde frica de impact dispare prin „scurgerea prin îmbinări" Tehnica de eliberare progresivă a tensiunii prin articulații, permițând corpului să treacă de la rigiditate la fluiditate în mod controlat. .
Compostul Experienței
Reziliența ca Teren Fertil. Managementul stresului prin practică somatică.
Managementul stresului prin practică somatică
Ceea ce se dizolvă în apă nu se pierde, ci devine o resursă nutritivă pentru viața de pe uscat. Practica permite observarea fragmentelor de stres ca pe niște elemente care plutesc fără judecată, transformându-le în Compost Somatic Procesul prin care tensiunea și stresul acumulat în corp sunt transformate, prin mișcare ghidată, în capacitate de autoreglare și reziliență. — materia primă pentru o oază interioară solidă Starea de echilibru interior pe care participantul o dezvoltă prin practică și pe care o poate accesa independent, în afara sesiunilor — un instrument personal de gestionare a stresului. .
Impact Strategic — Stabilitate Dinamică
Capacitatea de a menține un ax vertical și un centru de greutate intern chiar și atunci când mediul exterior este fluid sau impredictibil. Participanții culeg de aici simplitatea de a lăsa corpul să fie — lejeritate ca instrument de reziliență activă.
Rezonanța Somatică
Amprenta Imersiunii. Efecte pe termen lung: autoreglare portabilă.
Efecte pe termen lung: autoreglare portabilă
Dincolo de starea de moment, experiența lasă o „memorie a apei" la nivel celular — o amprentă de calm și prezență întrupată care continuă să informeze acțiunile și reacțiile sistemului nervos mult după părăsirea bazinului.
Impact Strategic — Rezonanță Durabilă
Această memorie somatică transformă sesiunea de lucru într-o resursă de autoreglare portabilă. Participanții nu doar „se relaxează", ci își antrenează corpul să recunoască și să acceseze starea de fluiditate în contexte de stres pe uscat.
Ecosistemul Gravity Break
O colaborare structurată pe patru piloni fundamentali care transformă infrastructura Therme într-un laborator viu de cercetare și creație.
Viziune Comună
Gravity Break este un proiect de cercetare artistică și somatică desfășurat la intersecția dintre dans, terapie și mediu imersiv. Filmul-poem „Apa are gust de soare" (r. Gabriel Durlan) este mărturia vizuală a acestei cercetări — o meditație asupra respirației, imersiunii și memoriei vii.
Rezultate Validate: Studiul "Colegi de Lume"
Cercetările noastre cu studenții UNATC arată evoluția parametrilor tehnici și perceptuali înainte și după imersiunea în apă. Graficul radar ilustrează rafinarea ascuțită a conștientizării somatice.
- Pe Uscat (21 oct): Stadiu dominat de entuziasm inițial și o percepție globală a corpului. Scoruri naiv-ridicate de relaxare, cu „corp de bolovan" și luptă cu rezistența.
- Post-Apă (24 oct): Salt tehnic major la răspuns și fluiditate. Apariția unei „exigențe senzoriale" superioare, unde prezența este reevaluată critic prin prisme de micro-tensiuni.
Evoluție Metrică
Scoruri Cantitative
Metodologia Studiului
- 11 participanți evaluați — același grup de studenți UNATC a completat chestionarul de două ori: înainte și după imersiunea în apă.
- 12 dimensiuni somatice măsurate — de la conexiunea cu propriul corp și fluiditatea mișcării, până la încrederea în partener și capacitatea de a ceda controlul.
- Scor pe scala 1–5 (auto-evaluare), combinat cu întrebări deschise despre experiența somatică.
- 88% din scoruri ≥ 4 din 5 — indicatorul principal al impactului pozitiv al metodei.
- Design: Atelierul 1 (uscat) → Ateliere în apă → Atelierul 2 (uscat). Comparația scorurilor din cele două ateliere pe uscat — înainte și după experiența de imersiune în apă — demonstrează că lucrul în apă produce transformări care persistă și se transferă în practica pe uscat.
Instrument: chestionar cu 12 dimensiuni pe scor 1–5, administrat pre și post imersiune, combinat cu răspunsuri deschise privind provocări, revelații și transformări corporale.
| Dimensiune | W1 (21 oct) | W2 (24 oct) | Evoluție |
|---|---|---|---|
| Conexiune cu propriul corp | 4.40 | 4.40 | = |
| Conexiune cu ceilalți | 4.30 | 4.50 | ↑ +0.20 |
| Libertate în mișcare | 4.50 | 4.40 | ↓ -0.10 |
| Relaxare / Calm | 4.90 | 4.60 | ↓ -0.30 * |
| Fluiditate | 4.50 | 4.20 | ↓ -0.30 * |
| Încredere în partener | 4.50 | 4.65 | ↑ +0.15 |
| Continuitate | 4.10 | 4.55 | ↑ +0.45 |
| Prezență / Conștientizare | 4.90 | 4.30 | ↓ -0.60 * |
| Descoperire nou | 4.80 | 4.70 | ↓ -0.10 |
| Oferit greutate | 4.10 | 4.20 | ↑ +0.10 |
| Renunțare control | 4.30 | 4.15 | ↓ -0.15 |
| Ascultare impulsuri | 4.50 | 4.60 | ↑ +0.10 |
* Notă: Scăderile la Relaxare, Fluiditate și Prezență nu indică regres, ci apariția unei exigențe senzoriale superioare — participanții devin mai critici și mai conștienți de propriul corp pe măsură ce practica se adâncește. Acest fenomen este documentat în literatura somatică ca un indicator de maturizare perceptuală.
Feedback Structurat
Teme Calitative Recurente
Analiza răspunsurilor deschise relevă cinci teme dominante care apar consistent la peste jumătate din participanți:
Felul în care poți să te conectezi nu doar prin priviri sau contact, ci prin intenție.
Stanciu Alexandru, UNATC
1. Transformare corporală (rigid → fluid)
Apare la majoritatea participanților. Corpul trece de la „țeapăn” / „blocat” la „floating” / „liber” / „de-mensionat” pe parcursul unei singure sesiuni.
“La început eram foarte tensionată. La final m-am relaxat și nu am mai simțit aceleași tensiuni.”
— Strie Maria, UNATC
2. Descoperirea capacităților necunoscute
Participanții descoperă că pot face mișcări pe care le credeau imposibile (coborârea la sol fără sprijin, susținerea greutății pe noi puncte de contact).
“Am descoperit că pot să cobor la sol fără să mă bazez pe cineva. Credeam că forța musculară și coborârea la verticală în spate sunt imposibile.”
— Biolan Teodora, UNATC
3. Conexiunea non-verbală ca revelație
Comunicarea prin intenție și privire înlocuiește controlul verbal, generând un flow mai natural și mai autentic.
“Felul în care poți să te conectezi nu doar prin priviri sau contact, ci prin intenție.”
— Stanciu Alexandru, UNATC
4. Relația cu gravitația
Evoluție de la rezistență la acceptare: „love-hate relationship” către naturalețe.
5. Memoria corporală
Reflexele persistă, corpul integrează experiența dincolo de sesiune.
Memoria corpului
“Memoria corpului — că după o pauză lungă există încă reflexe cinetice (weight sharing, follow-resist, momentum).”
— Andreea Belu, Atelier 21 oct. 2025
Maturitate corporală
“Am observat cu adevărat maturitatea corpului meu.”
— Student anonim, Atelier 24 oct. 2025
De la rigiditate la fluiditate
“La început foarte tensionată, mă simțeam rău, inima bătea tare, dar la final m-am relaxat și nu am mai simțit aceleași tensiuni.”
— Strie Maria, Atelier 24 oct. 2025
Valoare Strategică
Ce Poate Măsura Therme
Indicatori de performanță orientați clar spre faza de cercetare și dezvoltare a metodologiei, cu aplicabilitate imediată.
Maturitatea metodologiei
Numărul de exerciții și module documentate, testate și rafinate. Evoluția scorurilor pe cele 12 dimensiuni somatice de-a lungul timpului. Măsoară progresul concret al cercetării.
Stabilitatea echipei de cercetare
Compoziția echipei interdisciplinare (coregrafi, terapeuți, cadre medicale) și rata de continuitate. O echipă stabilă validează metoda din multiple perspective profesionale.
Engagement social media
Rata de interacțiune (likes, shares, comentarii) pe conținutul vizual produs în cadrul parteneriatului. Măsoară impactul direct al materialelor foto-video generate.
Mențiuni media și vizibilitate
Numărul de articole, publicații academice, emisiuni care asociază Therme cu proiectul. Include selecții la festivaluri de film și prezență în conferințe.
Metrici CSR (Impact Comunitar)
Număr de beneficiari vulnerabili, ore de intervenție somatică, instituții partenere. Date concrete pentru raportarea de sustenabilitate Therme.
Istoric & Validare
Geneza Metodologiei
Un an de cercetare aplicată
Fundamentul Academic
Sub mentoratul Prof. Dr. Valentina de Piante, am dezvoltat metodologia „Dansului în Apă", pusă în dialog cu mediul universitar la UNATC București. În atelierele cu viitoarea generație de coregrafi, apa a funcționat ca un „pedagog tăcut", ajutând studenții să treacă de la un corp „gândit" la un corp care „citește" mediul și se conectează prin intenție.
Modele de Lucru Sustenabile
Prin proiectul „Colegi de lume", am explorat metodologii de creație care integrează organic perspectiva tinerelor generații, folosind apa ca spațiu de siguranță și explorare pentru artiști, părinți și copii deopotrivă.
Validarea Artistică
Filmul-poem „Apa are gust de soare" (r. Gabriel Durlan) reprezintă mărturia vizuală a acestei cercetări. O meditație asupra respirației și imersiunii, filmul captează modul în care apa transformă mișcarea într-un limbaj al reflecției interioare și al memoriei vii.
Opțiuni de Colaborare
Toate pachetele presupun acces in-kind al echipei Gravity Break în bazinele Therme, luni–vineri, 09:00–15:00.
NUCLEU
Include licența lunară de difuzare a filmului documentar „Apa are gust de soare" în spațiul Hollywood Sauna (500€) și bugetul de înscriere la festivaluri internaționale cu logo Therme în creditele oficiale (150€).
NUCLEU
Licențiere & Festivaluri
/ lună
- ✓
Drepturi difuzare film
Licență Hollywood Sauna - ✓
Înscriere festivaluri
Logo Therme în credite
CONȚINUT PREMIUM
Preț per ședință foto-video profesională, realizată în bazinele Therme. Fiecare sesiune include: 2 dansatori profesioniști, operator de cameră specializat, editare și post-producție video...
CONȚINUT PREMIUM
Filmare & Editare Video
/ sesiune
- ✓ 2
Dansatori
1 Ședință foto-video - ✓ 1
Operator cameră
Filmare profesională - ✓
Editare video
Post-producție - ✓
Echipament subacvatic
Închiriere per sesiune
CERCETARE & INOVAȚIE
Therme devine partener al unui proces de cercetare original, cu acces la rezultatele și rapoartele acestuia. Sesiunile de cercetare sunt coordonate de Alexandra Bălășoiu și Cătălin Diaconu cu o echipă interdisciplinară...
CERCETARE & INOVAȚIE
Grupuri & Rapoarte
/ lună
- ✓
Coordonare sesiuni grup
4 sesiuni / lună - ✓
Realizare rapoarte
Rapoarte periodice de cercetare - ✓
Onorariu mentor
Mentorat continuu
IMPACT COMUNITAR
Transformă Therme în lider de responsabilitate socială. Include: ateliere în comunitate — spitale și Fundația Estuar, intervenții individualizate cu copii cu nevoi speciale, ateliere pentru personal de îngrijire...
IMPACT COMUNITAR
Ateliere CSR & Intervenții
/ lună
- ✓
Ateliere comunitate
Spitale, Fundația Estuar (4 ses./lună) - ✓
Copii nevoi speciale
Școală specială (4 ses. 1-la-1/lună) - ✓
Personal îngrijire/profesori
La Therme (4 ses./lună) - ✓
Raportări impact social
Raport + Statut CSR
–15% Discount pentru contracte de 12 luni
Exemplu: Nucleu + Conținut Premium la o sesiune pe lună (3.350€/lună) devine 2.847€/lună, o economie de peste 6.000€ pe an. Modulele se combină flexibil (7 configurații posibile).
Viziunea pe termen lung
Gravity Break este un proiect de cercetare în desfășurare, nu un serviciu finit. În faza curentă, Therme se asociază cu acest proces și beneficiază de rezultatele lui: conținut vizual unic, date de cercetare, vizibilitate culturală și poziționare ca spațiu de inovație în wellness.
Pe măsură ce metoda se maturizează, parteneriatul poate evolua către sesiuni dedicate clienților Therme, livrate exclusiv de echipa Gravity Break. Condițiile de exclusivitate și formatul de livrare se stabilesc în cadrul parteneriatului.
Combinații recomandate (referință rapidă)
| Configurație | Total (€/lună)* | Ideal pentru |
|---|---|---|
| Nucleu | 650 | Vizibilitate minimă, test parteneriat |
| Nucleu + Modul 1 (1 ses./lună) | 3.350 | Marketing & social media |
| Nucleu + Modul 2 | 4.350 | Cercetare & dezvoltare metodă |
| Nucleu + Modul 3 | 5.650 | Responsabilitate socială |
| Nucleu + Modul 1 + 2 | 7.050 | Brand + validare științifică |
| Nucleu + Modul 1 + 3 | 8.350 | Brand + impact social |
| Parteneriat Complet | 12.050 | Parteneriat strategic integral |
Colaborare
Pașii Următori
Întâlnire introductivă
Programați o discuție de 30 de minute cu echipa noastră pentru a identifica obiectivele voastre și formatul potrivit.
Atelier demonstrativ
Participați gratuit la o sesiune demo la Therme și experimentați metoda direct.
Propunere personalizată
Primiți o ofertă adaptată nevoilor și bugetului organizației voastre, cu pachetul și calendarul detaliate.
Lansare în 30 de zile
De la semnarea colaborării la prima sesiune: maximum 30 de zile.